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二の腕 マッサージ機 効果-静脈浄化効果 波動マッサージ 突起の高さや大きさを変えた波動板が、足のウラ・ふくらはぎなど あらゆる部分にフィットして波動マッサージ 命のいずみ もみ・おしマッサージ もみ玉が回転運動でもみほぐし、上下運動で押し上げる ポカポカと温かいひじが肩の真下にくるように横向きになり、ひじで支えながら頭〜かかとまでを一直線にする。 2 腕を伸ばして1分キープ 1の状態をキープしながら、上側の手を肩のラインからまっすぐ天井のほうへ、しっかり伸ばす。

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マッサージの中でも人気の高い「リンパマッサージ」。 自宅ケアとしても取り入れやすいので、やったことがあるという人も多いのではないでしょうか。 体内の余分な水分や老廃物の排出を促し、むくみをスッキリさせたいときに最適だとされていますが、方法を間違ってしまうと逆効果になってしまうことがあるので注意が必要です。 出典： wwwinstagramcom簡単二の腕マッサージ！ 揉むと痛いセルライトとむくみまで解消してスッキリ！ 二の腕が気になってマッサージしようとしているあなた、その美意識、素晴らしいです。 「二の腕をスッキリさせたい！ 」というときに効果があるのはマッサージです。 二の腕に老廃物が溜まると肩が凝りやすくなったりもしますし、マッサージでしっかりスッキリさせましょう眼精疲労・目のコリに効くマッサージ機10選！ 肩こりに効くマッサージ器おすすめ10選！ 肩こりに効果的なマッサージ機10選！ 足のむくみに効くマッサージ機10選！ 頭のコリに効くヘッドマッサージ機10選！ 首・肩こりに効くマッサージ機10選！

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